번아웃

  혹시 번아웃 증후군이라고 들어 본 적이 있는지 잘 모르겠네요. 보통은 맡은 일을 완벽하게 하고 싶어한다거나 조금이라도 일을 하지않으면 자신의 가치가 떨어진다고 생각해서 나는 결국… 더 보기 »극복한 내 말 번아웃증후군

예전에는 월요병이니 하며 가볍게 극복했던 직장인들의 스트레스가 최근 아웃 증후군까지 발전했는데요. 과연 번아웃 증후군이 뭘까요?번아웃 증후군? 한가지에 몰두하던 사람이 극도의 정신적, 신체적 피로로 인해 마치… 더 보기 »번아웃 증후군

안녕하세요 액션 랩 워크 라이프 밸런스 프로젝트 워라벨 go입니다.오늘은 직장인의 무기력증(번아웃) 자가진단 테스트와 극복 비결에 대해 모두 함께 얘기해 보려 합니다.같이 해볼까요? 워라벨 고! >… 더 보기 »[워라벨go] 회사원 직장생할 무기력증 테스트, 번아웃증후군 원인과 극복비결 세가지