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고혈압 헬스 혈압조절 고혈압 다이어트) 고혈압 운동도 되나요? (고혈압근 트레이닝

 안녕하세요 퍼스널 트레이너 JASON입니다 오늘의 주제는 고혈압입니다. FROM-https://www.express. co.uk/life-style/health/1055612 저 같은 경우도 혈압이 약간 높은 수준에 있습니다. 보통 혈압은 130100정도 나오는 것 같은데요? 기준치보다 약간… 더 보기 »고혈압 헬스 혈압조절 고혈압 다이어트) 고혈압 운동도 되나요? (고혈압근 트레이닝

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